La jubilación y su impacto en la vida del adulto mayor…
Lic. y M.C. en Gerontología Juan Ramón Almejo Vargas almejovargas5@gmail.com
La jubilación se va a entender como el cese o retiro de la actividad laboral (Àrraga, Sánchez y Pirela, 2014), en la jubilación se presentan varias fases: socialización anticipatoria en la fase prejubilación, de afrontamiento en el momento de la jubilación y las diferentes fases de adaptación o puede significar, para unos, el momento de disfrutar del tiempo libre, para otros es un momento de estrés (Alpìzar, 2011).
En los últimos los últimos 5 años se han realizado investigaciones en México y diferentes países, que han concluido en lo siguiente: en aspectos de salud se menciona que laborar después de la jubilación se puede llegar a más años de vida, las enfermedades se presentan más tardías y es un impacto positivo para la salud (Shohei, Tomonori & Kohei 2018), el nivel de escolaridad, si es bajo, se viven menos años y con mala salud en cambio las mujeres viven más, pero con menos salud (Martín, Domínguez & Bacigalupe, 2019), en la jubilación se pueden presentar problemas de salud, psicológicos, estrés, financieros, enfermedad, muerte y nido vacío por hacer mención de algunos (García & Mercado, 2018), sin embargo el bienestar psicológico sirve para afrontar y adaptar a este proceso (Hermida, Tartaglini, Feldberg & Stefani 2017).
El jubilado va a tener una percepción positivamente como libertad y negativamente como angustia e inseguridad (Andrade & Torres, 2020), algunos la observan como discriminación, empobrecimiento, sufrimiento, desamparo, pesimismo (Gómez et al, 2016), pero también el trabajar después de la jubilación nos conduce a una percepción positiva (Guerson, França & Amorim, 2018).
En el ámbito de la planificación hacia la jubilación se debe sensibilizar y despertar conciencia para el retiro laboral (Aguilera, Ordoñez, Marrero & Acosta, 2019), planificar y estimular acciones de preparación en los trabajadores e ir implementando el ahorro para el retiro desde edades tempranas (Cavalcante et al, 2019).
El género y contexto influye negativamente en el retiro del mercado laboral (Román, Montoya, Gaxiola y Lozano, 2019), por ejemplo, las mujeres no tienen acceso a pensión en algunas ocasiones por dedicarse a la atención del hogar y vivir en zonas rurales también puede afectar porque la mayoría trabaja de manera informal (Domínguez, Zueras & Miret, 2020).
Existen ganancias y pérdidas en el entorno familiar, económico, social y psicológico (Silva, Haddad & Cavalcante, 2017), sin embargo, los recursos materiales e inmateriales y entorno social se perciben como ganancias (Talavera, 2019), muchos dicen que con el aumento de edad se ve como una pérdida (Cavalcante, Haddad, Dalmas & Birolim, 2016).
Como recomendación se debe diseñar de manera personal un plan financiero para tu vida laboral, del que se desprenderá tu plan de retiro, establece los objetivos y metas que desees conseguir al momento de jubilarte, toma las mejores decisiones que tu ahorro en la cuenta AFORE obtenga la mayor rentabilidad, pide asesoría a los expertos, prevé las fuentes de ingreso que tendrás en la etapa de retiro: ahorro personal, en cuentas bancarias, bienes raíces, etc. También implementar el bienestar y tranquilidad, reinventar tu estilo de vida y por ultimo cerrar y abrir nuevos ciclos en tu vida.
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